Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil einer guten Gesundheit. Wenn Sie also nicht genug schlafen oder schlecht schlafen, kann es Zeit sein, in eine neue Matratze zu investieren. Die Wahl einer Matratze ist jedoch oft leichter gesagt als getan. Aber wie sucht man eigentlich nach der richtigen Matratze?

Der einzige Weg, die richtige Matratze für Ihre Bedürfnisse zu finden, besteht darin, Matratzen zu vergleichen. Es gibt verschiedene Aspekte einer Matratze, die Sie miteinander vergleichen können, z. B. Komfort, Haltbarkeit oder Unterstützungsgrad. Da diese Bereiche nicht klar aufgezeigt sind, ist es sehr hilfreich sich unabhänige Testergebnisse anzuschauen. Deshalb präsentieren wir hier den aktuellen Matratzentest 2022. Die oben beschriebenen Matratzen wurden getestet. Die Ergebnisse können Sie hier einsehen.

Jeder hat andere Schlafvorlieben und Anforderungen. Da Komfort ein vages und subjektives Konzept ist, sind Matratzentests und deren Ergebnisse eine unschätzbare Ressource beim Kauf einer Matratze. Die zusätzlichen Matratzenvergleiche und Bewertungen sollten Sie mit den notwendigen Informationen versorgen, um Ihre Wahl zu treffen. Damit Sie erholsamen Schlaf findest

Worauf muss ich beim Matratzenkauf achten?

Alles wichtige zum Thema Matratzenkauf zusammengefasst:

Härtegrade bei Matratzen: H1, H2, H3 oder vielleicht sogar H4? Welche Bedeutung haben die Härtegrade?

Bei Matratzen ist immer wieder die Rede vom Härtegrad. Hersteller verwenden für den Härtegrad teilweise auch unterschiedliche Bezeichnungen. Dies kann schnell für Verwirrung bei Kunden sorgen. Aus diesem Grund haben wir hier alle nötigen Informationen zusammengefasst.

Doch was bedeutet der Härtegrad bei Matratzen? Der Härtegrad beschreibt wie hart oder weich sich eine Matratze anfühlt. Er setzt sich aus Stauchhärte und Raumgewicht zusammen und kann in mehrere Zonen unterteilt werden.

Welche Härtegrade bei Matratzen gibt es?

Man unterscheidet insgesamt in fast allen Fällen zwischen fünf verschieden Härtegraden, die sich laut Herstellern am Körpergewicht orientieren. Am häufigsten wird der Matratzenhärtegrad H2 und H3 verwendet. Welcher Härtegrad bei welchem Gewicht sinnvoll ist lässt sich in der folgenden Grafik ablesen:

Im Gegensatz zu den meisten anderen Herstellern hat Emma keine Härtegrade, sondern lediglich Liegegefühle. Das bedeutet jedoch nicht, dass auf Ergonomie verzichtet werden muss, denn die Liegegefühle sind gewichtsunabhängig.

Welcher Härtegrad bei Matratzen ist der richtige für mich?

Ob der Härtegrad der richtige für Sie ist, lässt sich daran festellen, ob Ihre Wirbelsäule in der Seitenlage gradlinig und horizontal ist.

Warum ist der passende Härtegrad so wichtig?

Eine zu harte Matratze ermöglicht Ihrem Körper kein schonendes Einsinken und führt so zu einem Abknicken der Wirbelsäule.

Durch eine zu weiche Matratze drückt sich das Körpergewicht zu stark durch und führt somit zu einem Hohlkreuz. In beiden Fällen kann der falsche Härtegrad zu gesundheitlichen Problemen führen. Insbesondere Menschen mit Nacken- und Rückenschmerzen sollten daher besonders auf den richtigen Härtegrad achten.

Gibt es Matratzen ohne Härtegrad?

Ja. Die zurzeit sehr beliebten One-fits-All Matratzen wie etwa die Emma Original oder Casper Essential haben nur einen Härtegrad, der durch intensive Marktforschung auf die Vorstellung der perfekten Matratzenhärte zugeschnitten ist. So läuft man nicht mehr Gefahr, den falschen Härtegrad für Matratzen zu wählen.

Wie viel kostet eine gute Matratze?

Wir verbringen rund ein Drittel unseres Lebens im Bett. Daher ist es sehr wichtig eine gute Matratze zu haben, um diese Zeit so angenehm zu machen wie möglich. Viele Verbraucher sind der Meinung „je teurer desto besser“, dabei haben Matratzentests in den letzten Jahren oft gezeigt, dass diese Aussage nicht unbedingt der Wahrheit entspricht. Einige Modelle Matratzen über 1000 CHF sind lediglich mit „Ausreichend“ bewertet worden. Andererseits haben auch viele Menschen Probleme überhaupt etwas mehr Geld auszugeben, da es auf dem Markt viele billige Matratzen gibt. Der zielführende Mittelweg für Kunden ist daher meist eine mittelpreisige aber dafür hochwertige Matratze.

Die Matratze kann als dabei als Investition gesehen werden, die Ihnen hilft gut einzuschlafen und langfristig Schmerzen verhindern kann. Daher sollten Sie ein Modell wählen, das hochwertige Materialien verwendet, eine lange Garantie bietet und für Ihre Schlafposition und Ihren Körpertyp geeignet ist.

Matratzenbewertungen

Die beste Möglichkeit, Matratzen zu vergleichen, ist das Lesen von Matratzentests. Verschiedene unabhängige Agenturen oder Zeitungen überprüfen regelmässig die verschiedenen Matratzen auf dem Markt. Wir bei Top5-Matratzen haben es sich zur Aufgabe gemacht, Matratzen zu überprüfen, damit Sie die richtige Matratze für Sich auswählen können! Nutzen Sie unsere Vergleichsseite, um sich einen schnellen Überblick zu verschaffen und lesen Sie dann die ausführlicheren Matratzenbewertungen aus unserem Test.

Eine Matratze kaufen

Wenn Sie sich unsere Matratzen-Vergleichsseite angesehen und unsere ausführlichen Matratzenbewertungen gelesen haben, sollten Sie bereit sein, Ihre Matratze zu kaufen. Zum Glück war es noch nie einfacher, Ihre Matratze online zu bestellen. Es ist nicht nur unglaublich bequem, sondern auch risikofrei. Viele Matratzenhändler wie Emma oder Casper bieten für alle Matratzen 100 Tage Probeschlafen an, was äusserst wichtig ist, da Sie diese Zeit benötigen, um zu entscheiden, ob Ihre Matratze die Richtige für Sie ist.

Schlaftypen:

• Rückenschläfer:

Das Schlafen in Rückenlage gilt für viele Experten als die gesündeste Schlafpostion. Dabei befinden die Beine gestreckt und in etwa schulterbreit geöffnet, während die Arme neben dem Körper ruhen.

Die passende Matratze für Rückenschläfer, darf weder zu hart noch zu weich sein. Sonst riskiert man ein Abknicken der Wirbelsäule. Gut geeignet für Rückenschläfer sind insbesondere Matratzen mit verschiedenen Zonen. Mit der Einteilung in mehrere verschiedene ergonomische Zonen bekommt man die bestmögliche Anpassung an den Körper.

• Seitenschläfer:

Die am meisten verbreitete Schlafposition ist die Seitenlage. Mehr als die Hälfte der Schweizer schläft seitlich. Diese Postion ist für die Wirbelsäule entlastend, wenn der Härtegrad stimmt. Häufig mit einem Kopfkissen in den Armen und der Bettdecke zwischen den Beinen drückt sich vor allem das Becken und die Schultern in die Matratze.

Seitenschlafen ist gesund, solange die Wirbelsäule im Gleichgewicht bleibt. Dann sind Verspannungen unwahrscheinlich und Schnarcher verstummen.

Dafür sollte die Matratze im Schulterbereich möglichst weich sein, um ein Einsinken der Schultern zu ermöglichen. Die Beckenpartie sollte hingegen gut gestützt werden. Auf diese Weise kann die Wirbelsäule eine gerade Linie bilden und einen angenehmes Liegegefühl ermöglichen.

• Bauchschläfer:

Bauchschlafen gilt als die ungesündeste aller Schlafpositionen. Die Matratze drückt hierbei gegen den Bauch, sodass nicht frei und unbeschwert geatmet werden kann. Der Kopf liegt ausserdem in einer schlechten Position, die zu Verspannungen führen kann, welche auf lange Sicht chronisch werden können.

Matratzen für Bauchschläfer sollten daher eine Mittelfestigkeit aufweisen, die an den Körper angepasst ist. So sinkt das Becken nicht zu tief ein und der Kopf lagert nicht zu hoch.

Welche Matratze passt zu mir?

Die verschiedenen Matratzentypen:

Jeder Mensch ist individuell und hat seine persönlichen Vorlieben. Deshalb gibt es keine allgemein perfekte Matratze. Damit auch DU die passenden Matratzen findest, haben wir hier eine kleine Übersicht.

Welche Matratzenarten gibt es?

1. Kaltschaum (Aus dem Ranking):

Kaltschaummatratzen erfreuen sich immer grösser werdender Beliebtheit. Denn sowohl der Preis ist akttraktiv als auch die Tatsache, dass sie sich individuell an unseren Körper anpassen. Was erwartet mich, wenn ich eine Kaltschaummatratze kaufe? Zunächst einmal ein Modell mit einer hohen Anpassungsfähigkeit. Da gibt es natürlich auch Unterschiede in der Qualität. Denn die Art des Schaumstoffes, die Anzahl der Zonen und andere Faktoren lassen jede Kaltschaummatratze anders werden. So ist die Emma zum Beispiel eine 7-Zonen Matratze. Daher gilt auch hier: Bei ganz günstigen Modellen ist Vorsicht geboten.

Wie atmungsaktiv ist Kaltschaum? Mittlerweile sind Kaltschaummatratzen nicht mehr völlig ungeeignet für Menschen, die stärker schwitzen. Denn die Materialien haben sich ähnlich wie die Bezüge bei hochwertigen Matratzen weiterentwickelt. Wichtig ist immer, dass Ihr einen genauen Blick auf die Materialien werft und abklärt, ob und bei wie viel Grad der Bezug waschbar ist. Jenes dürfte auch für Allergiker interessant sein.

2. Latexmatratzen:

Natur-Latex, auch Naturkautschuk, ist ein beliebtes Material. Es wird aus der Milch des Kautschukbaumes gewonnen, indem der Kautschukbaum angeritzt wird. Die Vorteile liegen auf der Hand, denn Natur-Latex ist ein natürliches Material. Naturlatexmatratzen passen sich gut an den Körper an, das weiss jeder, der schon einmal auf einer gelegen hat. Nicht zuletzt ist das hohe Raumgewicht dieses Typs ein Qualitätsmerkmal. Ausserdem sind sie langlebig und formstabil. Es gibt selbstverständlich auch Matratzen aus synthetischem Latex, die nicht ganz so belastbar wie die natürlichen Kollegen sind.

3. Federkernmatratze:

In diesem Typ befinden sich, wie der Name schon sagt, Spiralfedern. Die federn unser Körpergewicht ab. Damit sich die Federn nicht so schnell abnutzen, befinden sich um diesen Federn eine Schicht beispielweise aus Filz. Bei der Taschenfederkernmatratze federn die Federn unabhängig voneinander – damit wird eine hohe Punktelastizität gefördert. Der Vorteil daran ist das diese Matratze besonders haltbar ist. Zusätzlich ist eine gute Durchlüftung möglich. Insbesondere schwerere Personen, die gerne härter liegen, können mit diesem Typ nichts falsch machen.

4. Visco Matratzen:

Und, fällt die Wahl schon leichter? Es gibt da noch einen Typ, der sich viscoelastisch nennt. Meistens sind damit Matratzen aus einem merkfähigem Schaumstoff gemeint. Dieser wurde durch die NASA getestet und sorgt dafür, dass unser Körper individuell in die Matratze einsinken kann. Nicht zu verwechseln ist die Visco-Matratze mit dem Stoff Viskose, einem künstlich hergestelltem Stoff, der unter anderem für Bezüge verwendet wird.

Wo kann ich Matratzen kaufen?

Neben den bekannten Händlern wie dem dänischen Bettenlager, Ikea oder anderen Möbelhäuser gibt es seit einigen Jahren viele neue Anbieter die hauptsächlich über das Internet ihre Produkte anbieten.

Hier wird die Matratze eingerollt im Karton angeliefert. Die bekannten Anbieter wie Emma, Casper und Bett1 bieten neben kostenfreier Lieferung auch die Möglichkeit, die Matratze für 100 Nächte zu testen. Wenn Ihnen das Modell nicht gefällt, kann sie kostenfrei wieder zurückgeschickt werden.

Der Kauf einer Matratze online ist äusserst bequem. Sie können Ihr Modell nicht nur entspannt von zu Hause aus bestellen, sondern auch eine kostenlose Lieferung und Rückgabe geniessen. Ein weiterer Vorteil des Online-Kaufs besteht darin, dass viele Matratzenfirmen Ihnen die Möglichkeit geben, die Matratze 100 Tage lang risikofrei zu testen. Wenn Sie nicht zu 100% zufrieden sind, können Sie sie einfach zurückschicken! Wenn Sie die Matratze in einem Geschäft kaufen, können Sie das Liegeempfinden nicht genau einschätzen, da Sie nur wenige Minuten auf einer Matratze liegen können. Da Ihr Körper eine Weile braucht, um sich an eine neue Matratze anzupassen, sollten Sie mindestens 5 oder 6 Wochen lang testen, bevor Sie sich für eine Modell entscheiden.

Häufige Fragen:

Wann sollte man eine Matratze wechseln?

Eine Matratze sollte nach 5-8 Jahren (bei preiswerten Modellen) bzw. nach 10-14 Jahren (bei hochwertigen Modellen) gewechselt werden. Dies sind jedoch nur Richtlinien. Spätestens sobald Sie eine Liegekuhle feststellen ist es Zeit sich eine neue zu besorgen.

Warum die Matratze wechseln?

Einerseits aus hygiene Gründen, den neben dem typischen Matratzenstaub, der sich aus Hausstaub, Hautschupen und Ausscheidungen von Hausstaubmilben zusammensetzt, setzt auch Feuchtigkeit der Matratze zu. Da jeder Mensch pro Nacht bis zu 1,5 Liter Schweiss abgibt, kann dieser einziehen und sogar Schimmel entstehen lassen. Insbesondere starke Schwitzer sollten deshalb häufig lüften, um Schimmel zu vermeiden.

Andereseits sinkt die Qualität der Matratze über die Zeit. Sie ist nicht mehr so stabil und es können Liegekuhlen entstehen.

Welche Matratze bei Rückenschmerzen?

Bei Rückenproblemen ist es sicherlich eine gute Idee, eine Modell zu kaufen, die Sie lange testen können. Stellen Sie beim Testen sicher, dass Ihr Rücken eine schöne, gerade horizontale Linie bildet, wenn Sie auf der Seite liegen. Wenn dies der Fall ist und Sie nach 3 bis 4 Wochen feststellen, dass Ihre Rückenbeschwerden abnehmen (der Körper muss sich an eine neue Matratze gewöhnen), dann haben Sie die beste Matratze für Ihren Rücken gefunden! Sie sollten auch nach einem Modell mit mittlerer Festigkeit Ausschau halten, da diese ausreichend Unterstützung bietet und gleichzeitig eine bequeme Schlaffläche bietet. Vermeiden Sie zu weiche Matratzen, da diese dazu führen, dass Sie zu weit einsinken. Mehr lesen...

Wie genau testet man Matratzen?

Nach dem Erwerb werden die verschiedenen Modelle wochenlang getestet. Hierfür haben wir Maschinen und Testpersonen, die genau analysieren, wo die Stärken und Schwächen liegen.

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